Ernährung
Wir betreuen Sie auf dem Weg zu Ihrem Idealgewicht
Du bist, was du isst! Zwar werden Wohlbefinden und Gesundheit nicht nur von der Ernährung beeinflusst, sondern auch vom Maß an Bewegung, dem Umgang mit Stress und der Gesamtheit des eigenen Lebensstils. Dennoch spielt das, was wir essen, eine gewichtige Rolle dabei, wie wir uns in unserem Körper fühlen. Viel mehr noch kann eine falsche Ernährung Übergewicht verursachen und Krankheiten begünstigen. Ebendarum werden Sie in der Fasan-Apotheke von Experten beraten, die eine ernährungsspezifische Weiterbildung absolviert haben. Unsere Apotheker begleiten Sie auf dem Weg zu einem ausgewogenen Ernährungs- und Lebensstil und auf dem Weg zu Ihrem Idealgewicht.
Eine laufende Betreuung zur Erreichung Ihrer persönlichen Ziele
In der Fasan-Apotheke bedeutet Hilfe auf dem Weg zum Wunschgewicht nicht, dass wir Sie mit Präparaten nach Hause schicken. Sie erhalten bei uns eine dauerhafte Betreuung, bei der wir zunächst sinnvolle Maßnahmen und Routinen ausarbeiten, mithilfe derer Sie es schaffen können, Ihre Ernährung langfristig umzustellen.
Dabei geht es nicht um den totalen Verzicht, sondern um die Auswahl der passenden Lebensmittel und Ernährungsgewohnheiten in Verbindung mit einem bewussten Genuss. Zudem sprechen wir über potenzielle Problemsituationen, die im Zuge der Umstellung auftreten können, und die gefürchteten Heißhungerattacken. Regelmäßige Gespräche helfen Ihnen, Fortschritte zu machen und Ziele zu erreichen.
Wir beraten Sie zu den verschiedensten Themen rund ums Essen!
Neben der professionellen Hilfe auf dem Weg zur Wunschfigur erhalten Sie bei uns auch Informationen zu den verschiedensten Ernährungsthemen. Gerne geben wir Eltern, Großeltern oder auch Bildungseinrichtungen Auskünfte zur ausgewogenen Ernährung von Kindern, beraten aber auch zur Nahrungszufuhr in Verbindung mit sportlicher Aktivität und darüber, ob Bio-Lebensmittel wirklich nahrhafter sind als konventionelle Kost. Zudem erklären wir Ihnen die Zusammenhänge von verschiedenen Beschwerden und der Ernährung, etwa beim Reizdarmsyndrom oder im Zuge des Wechsels.
Rund um das Thema Ernährung kursieren zahlreiche Informationen – vieles davon ist sehr nützlich, andere Dinge fallen eher unter die Kategorie Mythos. Durch ihre Spezialausbildung ist unser Apotheker-Team der Wiener Fasan-Apotheke Ihr vertrauensvoller Ansprechpartner auf dem Weg zu einer genussvollen und ausgewogenen Ernährung.
